Ruch

Warsztaty rytmiczne 

 Serduszko puka w rytmie cha - cha

                  Ruch to ważny element naszego życia. Aktywność sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu. 

I więcej mamy lat, tym ta aktywność jest mniejsza. Chociaż lat przybywa, chcemy dalej czuć się młodzi i sprawni. Można być aktywny w różny sposób. Nie każdy jednak chce i może  chodzić na siłownię i lać tony potu, wykonując żmudne, jednostajne ćwiczenia. Można łączyć przyjemne z pożytecznym. A to połączenie może zapewnić aktywność rytmiczno-taneczna.

Nasze warsztaty mają taki cel. Bezpiecznie dla zdrowia, w miłej, tanecznej atmosferze wzmacniamy swoją kondycję fizyczną i poprawiamy swoje samopoczucie.

A zatem do rytmu, a zatem do tańca!!!